5 основных правил эффективного отдыха на море ребенка с аденоидами
Как связаны между собой аденоиды и море, можно ли ожидать каких-то улучшений, — этот вопрос задают многие родители, которые устали бороться с проблемами, сопровождающими гипертрофированное состояние носоглоточной миндалины.
В этой статье я расскажу о том, насколько эффективно оздоровление ребенка в условиях морского климата, приоткрою секреты правильного закаливания и даже поделюсь своим собственным опытом оздоровления ребенка с аденоидами на море.
Что понимается под аденоидами
Природой предусмотрено так, что на пути проникающих извне болезнетворных микробов встают защитные структуры человеческого организма – своеобразное кольцо, представленное носо- и ротоглоточными миндалинами. Именно на них возлагается основная обязанность отлавливать и уничтожать возбудителей инфекционных заболеваний.
В дальнейшем малыш жалуется, что ему трудно дышать через носик, он вынужден прокашливаться, часто просыпается в ночное время.
При осмотре с помощью инструментария отоларинголог наблюдает картину существенно увеличенной носоглоточной миндалины. Невооруженным глазом ее, как правило, не видно. При первой – второй степени патологического состояния специалисты часто рекомендуют для поднятия местного иммунитета проводить лечение аденоидов на море.
Возможные осложнения
При отсутствии адекватной и своевременной терапии, аденоидные разрастания начинают сказываться на самочувствии малыша. Скопившиеся слизистые выделения в околоносовых пазухах становятся следствием частого насморка при аденоидах и являются источником инфекции. Болезнетворные бактерии проникают по лимфатическим путям и кровяному руслу в соседние ткани и органы. Формируются иные патологии ЛОР-органов – фарингиты, ларингиты, трахеиты в хронической форме.
Увеличенная более, чем на треть, носоглоточная миндалина перекрывает у малыша устье слуховой трубы. На этом фоне существенно затрудняется свободное прохождение воздушных потоков к структурам среднего уха. Из-за этого барабанная перепонка утрачивает свою физиологическую подвижность, что самым негативным образом отражается на параметрах слуха. Выраженность тугоухости различна, от легкой до тяжелой степени, и зависит от течения заболевания.
Кашель при аденоидах непродуктивный – он провоцируется стеканием по задней поверхности носоглотки скопившегося секрета, вязкого отделяемого. Предпринимаемые родителями в домашних условиях усилия не приносят заметного облегчения. Усиливается кашлевая деятельность у ребенка в горизонтальном положении. Это непосредственно сказывается на качестве ночного отдыха малыша – он часто просыпается из-за кашля, пугается.
Тактика лечения
На первых этапах формирования аденоидных разрастаний, специалистами рекомендуются мероприятия, способствующие поднятию защитных барьеров организма малыша. Именно высокий иммунитет – лучшая тактика лечения патологии.
Издавна были замечены лечебные свойства морской соли. На этом механизме были основаны такие процедуры, как соляные пещеры при аденоидах. В санаториях – это одна из обязательных процедур комплексного воздействия на организм малыша. В воздушных потоках циркулируют высокие концентрации соленых кристаллов, которые при вдыхании оседают на тканях носоглотки, осуществляя локальную дезинфекцию – инактивируя патогенную флору.
Популярны и ингаляции при аденоидах – с отварами целебных трав, концентрированными соляными растворами. Последние можно приобрести в аптечной сети, к примеру, «Аквамарис», «Долфин». А можно приготовить самостоятельно – пропорции рекомендуется уточнить у отоларинголога, они могут меняться в зависимости от возрастной категории ребенка.
Чем же так полезен отдых на море?
По возможности специалисты рекомендуют море при аденоидах. Климатотерапия во все времена пользовалось особенной популярностью – детский организм получает дополнительный запас сил, здоровья. Оптимально повышаются иммунные барьеры, малыш преодолевает патологическое состояние. И вопрос об оперативном вмешательстве отпадает сам собой.
Главным лечебным фактором выступает морской воздух. Он максимально насыщен капельками воды, содержит кристаллики соли, а также фитонциды морских водорослей и озон. Подобная комбинация способна уничтожать болезнетворные микроорганизмы, присутствующие в тканях гипертрофированной носоглоточной миндалины.
Взамен лимфоидные структуры насыщаются полезными микроэлементами – кальций, бром, йод, магний. Ионизированный морской воздух оказывает выраженное противовоспалительное воздействие. Аденоидные разрастания постепенно уменьшаются в размерах, наступает выздоровление.
Основные правила отдыха на море при аденоидах
Принципы, которые обязательно нужно соблюдать, чтобы лечение аденоидов у детей на море было успешным:
- начинать лучше с продолжительных пеших прогулок по берегу – в утренние и послеобеденные часы, не менее трех–четырех часов в сутки, к примеру, босиком по горячему песку, камешкам;
- во время прогулок допустимы активные игры – дыхательная деятельность возрастает, полезного воздуха с морской солью поступает больше, ткани насыщаются минералами и кислородом;
- перегревать или переохлаждаться в момент пребывания на морском побережье не рекомендуется, и то, и другое будет способствовать формированию воспалительного процесса в аденоидах, они не только не уменьшатся, а, наоборот, увеличатся, может возникнуть рецидив патологии;
- водные процедуры, купание, тоже должно начинаться с коротких заплывов, минут по 10–15, с последующим тщательным высушиванием, к примеру, на горячем песке, подобное чередование холодного-горячего способствует активизации иммунных барьеров, защитные силы оптимальным образом закаливаются;
- еще одна рекомендация – избегать помещений с работающими кондиционерами и употреблять в пищу только знакомые фрукты, с обязательной тщательной их обработкой.
Уточнить предпочтительный курорт лучше у наблюдающего ребенка отоларинголога – где лечить аденоиды у детей на море, какой сезон предпочесть, необходимы ли дополнительный прививки для поездки. Как правило, рекомендуются регионы с сухим и теплым климатом – Крым, Красное море, Черногория, южное побережье Испании, Хорватия. Наилучшее время для поездки: со второй половины апреля до конца мая, а также третья декада сентября – конец октября.
Возможные противопоказания
Чтобы не возникало сомнений – поможет ли море при аденоидах, рекомендуется учесть возможные противопоказания:
- острый период рецидива патологии;
- недавно проведенная аденоидэктомия;
- состояние декомпенсации сердечнососудистой, легочной патологии;
- иммунодефицитные состояния при обострении;
- недавно перенесенная пневмония, тяжелая ангина.
Мой личный опыт
Я думаю, по поводу оздоровления ребенка на море можно прочитать много всего. Гораздо важнее — поделиться своим собственным опытом, особенно если он был успешным. Так что в рамках статьи оставлю свой собственный отзыв про о том, как пребывание на море повлияло на аденоиды моей дочери и состояние ее здоровья в целом.
О том, что у дочки имеется гипертрофия аденоидов, я узнала, когда у дочке возник отит. Лечили мы его долго и проблемно. Ладно бы были одни аденоиды, а так они за собой влекли постоянные вирусные инфекции, сопровождающиеся высокой температурой. Я обращалась к разным отоларингологам, следовала их рекомендациям, но особого эффекта не наблюдалось. Единственное, от чего я ощутила небольшой результат — от применения местных глюкокортикоидов (Назонекса).
Поэтому я для себя решила, что как только летом у меня получится, необходимо в обязательном порядке свозить дочку на море. Такая возможность у меня появилась в июле месяце.
Условия полноценного оздоровления для меня
Ехать с ребенком куда-то за границу я не рискнула. Поэтому остановилась на местном варианте — Затоке, располагающейся в часе езды от Одессы.
Базу я преднамеренно выбирала располагающуюся как можно ближе к морю (практически на пляже). Еще одним важным условием для меня было — проживание в одноэтажном домике, чтобы ребенок мог целый день пребывать на свежем морском воздухе. Вместо того, чтобы сидеть в номере под кондиционером, дочка целый день находилась на улице: утром и вечером — непосредственно на пляже, а в обед — в тени.
При первом знакомстве с морем дочке было 4 года, и такое обилие воды доверия ей не внушало, а потому первые 3 дня в воду она не заходила, разве что ножки помочить или в ведерочко набрать. Так что столь опасного в первые дни переохлаждения нам удалось избежать.
Через несколько дней интерес к воде все-таки взял верх, и дочка начала активно знакомиться с морем, учиться плавать и нырять, как и все дети.
Отдых на море у нас продолжался 21 день. Где-то через десять дней дочка немного приболела, у нее один раз даже поднималась температура до 38 градусов, но все катаральные явления прошли за два дня, без применения каких-либо медикаментов. Даже тогда, когда дочь болела, мы ходили на пляж. В эти дни я ее заставляла сидеть под зонтиком и разрешала только мочить ножки в море.
Результат
А теперь самое важное — был ли какой-то результат от всего этого? Был.
Полгода после моря дочка совсем не болела. У нее нормализовалось носовое дыхание, она перестала сопеть и храпеть во время сна, я совсем забыла о скачках высокой температуры. Садик мы не посещали, зато каждый день дочка посещала развивающие кружки, контактировала с детьми (в том числе больными), но ей удавалось противостоять инфекции. Через полгода дочка стала иногда болеть (1 раз в 2 месяца), начала понемногу посещать садик. Однако я все-равно осталась довольна результатом летнего оздоровления на море и обязательно планирую на следующий год снова поехать на море.
Источник
Острый аденоидит у детей
Появление соплей у ребенка — частое событие. Неокрепший иммунитет пропускает внутрь организма различные инфекции. Преградой на их пути становится глоточная (носоглоточная) миндалина — непарный орган, принимающий удар на себя. Регулярные простуды заставляют увеличиваться ткань миндалины. Воспалительный процесс не заставит себя ждать, возникает острый аденоидит.
Причины и факторы риска
На здоровой слизистой живут, не причиняя вреда человеку целые колонии бактерий. При возникновении благоприятных факторов для размножения они начинают усиленно делиться и вызывать воспалительные процессы.
Провоцируют такое поведение микроорганизмов следующие события:
- переохлаждение организма;
- респираторная инфекция;
- ангина, дифтерия, корь;
- стрептококки;
- иногда грибки.
Наследственность играет не последнюю роль, если один из родителей в детстве болел аденоидитом, вероятность заболевания у ребенка резко возрастает. В группу риска входят дошкольники (с 3 лет) и дети младшего школьного возраста (до 12 лет). Старшеклассникам и взрослым этот диагноз ставят редко.
Формы заболевания
Развитие болезни проходит несколько фаз:
Острая фаза наиболее хорошо поддается лечению, проходит без последствий для больного. Часто бывает, что родители обращаются по поводу непрекращающегося насморка, а отоларинголог ставит диагноз — аденоидит. Чем раньше будет установлена причина заложенности носа, тем лучше. Хронический аденоидит у детей излечить гораздо труднее. В периоды осень-весна болезнь будет возвращаться, ухудшая качество жизни ребенка.
Стадии аденоидита
По мере разрастания лимфоидной ткани миндалины судят о степени заболевания. Различают следующие степени:
- 1 степень: то у ребенка нет проблем с носовым дыханием в период бодрствования. Тяжело дышать носом крохе только ночью. Когда он находится в горизонтальном положении, расположение аденоидов изменяются, и они закрывают большую часть просвета носоглотки. Это мешает ребенку дышать носом и появляется храп;
- 2 степень: у ребенка ограничивают дыхание ртом днем и ночью. Аденоиды закрывают просвет верхних дыхательных путей более чем на треть. В результате может возникнуть недостаток кислорода в клетках и тканях организма. Ребенок испытывает головные боли, быстро утомляется. Уже на второй стадии разрастания аденоиды могут провоцировать снижение слуха и изменение голоса;
- 3 степень: увеличенная носоглоточная миндалина закрывает собой просвет в носоглотку, что делает невозможным поступление воздуха через ноздри. Отсюда и регулярные острые распираторные заболевания и хронический ринит, и изменение голоса и слуха
Симптомы острой фазы болезни
Миндалины воспаляются часто в совокупности с тонзиллитом или другой инфекцией горла. Сопровождается острый аденоидит у детей характерными признаками:
- густые выделения из носа;
- отечность и заложенность носовых ходов;
- храп и сопение в ночные часы;
- высокая температура (38 и выше);
- заложенность ушей;
- боль в горле, кашель.
Если вовремя не принять меры, болезнь перейдет в хроническую стадию. Для малышей это чревато неправильным развитием скелета, появлением неверного прикуса, овала лица.
Диагностика заболевания
Врач-отоларинголог проводит осмотр пациента с помощью специального инструментария методом передней и задней риноскопии. Он оценивает состояние слизистой оболочки, проходимость полости носа, отечность миндалины, ее состояние (возможные нагноения). При запущенной форме болезни берется мазок на цитологию и проводится рентгенодиагностика. В особенно сложных случаях на помощь приходят ультразвуковое или магнитно-резонансное исследования. Комплексное обследование позволяет выявить наличие новообразований, синуситов, грыжи. Мазок флоры из носа позволяет выявить природу заболевания. Если это аллергическая реакция на внешний раздражитель, то терапия будет совершенно другого рода.
Лечение аденоидита
Выбор терапевтических способов лечения острого аденоидита у детей зависит от состояния миндалины на момент обращения к врачу. На первоначальной стадии болезнь не вызывает затруднений, ограничивается применением антисептиков и противоотечных средств. Начиная со второй стадии, потребуется более обширный список медикаментов, а возможно и удаление тканей.
Консервативный способ заключается в применении следующих лекарств:
- противовоспалительные препараты/антибиотики;
- сосудосуживающие препараты;
- спреи и аэрозоли с антисептическими свойствами;
- физиотерапевтические процедуры.
Эффективно промывание носовых ходов обычными аптечными средствами. Аквалор удаляет слизь из носоглотки, позволяя проходить воздушным массам в легкие. Морская вода уничтожает бактерии и вирусы, снимает отеки, смягчает слизистую оболочку. Применяя Аквалор три раза в день, вы значительно улучшите состояние миндалин и снимите воспаление. Когда болезнь перешла в гнойную форму или гипертрофированная миндалина перекрыла поток воздуха в глотку, рекомендуется операция. Хирург иссекает разросшуюся ткань с помощью скальпеля либо лазерным лучом.
Возможные осложнения нелеченного аденоидита
Воспаленная миндалина перекрывает свободный доступ воздуху, что приводит к недостатку кислорода, а во время сна может вызвать симптом удушья. Кислородное голодание очень опасно для всех органов, а для головного мозга в особенности. Нелеченная инфекция может распространиться, вызвав отит, ларингит, ангину, фарингит. Стекающий по глотке гной может явиться причиной воспаления бронхов и легких. Находящиеся рядом и взаимосвязанные носовые пазухи, сама полость носа попадают под воздействие патогенных микробов.
Прогноз
Только компетентный отоларинголог может сказать, как лечить аденоидит у ребенка. При своевременном обращении в поликлинику заболевание излечивается полностью и без последствий. Хроническая стадия трудно поддается терапии, может пройти несколько лет, пока вы полностью избавитесь от болезни. Недолеченный аденоит может проявиться в зрелом возрасте, причем в более сложной форме с возможностью новообразований.
Профилактика
Хорошим способом предупреждения болезни являются ежегодные поездки на море. В городских условиях организм недополучает микроэлементы, которые содержатся в морской воде. Умеренное пребывание на солнце способствует выработке витамина D. Свежий воздух (особенно морской) играет важную роль в укреплении иммунитета. Постарайтесь приучить ребенка соблюдать гигиену полости носа. Аквалор — отличное профилактическое средство против всех видов лор-заболеваний. Утренняя гимнастика и здоровое питание помогут организму справиться с болезнями.
Источник